觉得自己脾气不好道歉的文章

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标题：致我那不稳定的情绪——关于脾气不好的诚挚道歉

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亲爱的朋友们，

在这个宁静的夜晚，我坐下来，心中充满了愧疚和懊悔。我想，是时候对我过去的不当行为，尤其是我的脾气问题，向大家说一声诚挚的道歉了。

回想起那些因一时冲动而说出伤人的话语，或是因无法控制情绪而做出的过激行为，我深感羞愧。我知道，每个人都有情绪波动的时候，但我的脾气似乎总是超出常人的范畴，这让我意识到，我需要为自己的情绪负责，同时也为因此而受到伤害的你们道歉。

首先，我要对我的家人道歉。你们是我最亲近的人，却经常因为我的坏脾气而担忧和伤心。我知道，我的情绪不稳定给你们带来了不少困扰，让你们不得不承担起更多的责任和压力。在我发脾气的时候，我没有考虑到你们的感受，这是我的不对。我承诺，从今往后，我会努力学会控制自己的情绪，不让它影响到我们之间的和谐与温馨。

其次，我要向我的朋友们道歉。我们曾一起度过了许多美好的时光，但我的坏脾气却让这些美好的回忆中夹杂了不愉快的成分。我意识到，我的脾气不仅伤害了你们，也让我们之间的友谊受到了考验。我感激你们对我的包容和理解，也感谢你们在我失控时给予的支持和帮助。我希望通过我的努力，能够弥补过去的过失，让我们的友谊更加坚固。

对于工作上的同事，我也深感抱歉。我的坏脾气可能让工作氛围变得紧张，影响了团队的协作效率。我知道，一个稳定的情绪对工作环境至关重要，我承诺会努力改善自己的情绪管理能力，为团队的和谐与发展贡献自己的力量。

最后，我要对自己道歉。情绪管理是我成长过程中的一课，而我的脾气问题已经成为我自我成长的绊脚石。我承认自己的不足，并决心通过学习和实践，成为一个更加成熟、更加懂得控制情绪的人。

我知道，道歉不能立刻消除过去的伤害，但我真诚地希望，我的歉意能够得到你们的谅解。在未来的日子里，我会不断努力，让自己变得更好，不再让我的脾气成为我和你们之间的障碍。

再次为我的不妥行为道歉，愿我们的关系因此而更加深厚，愿我们共同走向更加美好的未来。

此致

敬礼！

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