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面对这样的情况，确实是一个复杂的情感问题。以下是一些建议，希望能帮助你处理这种情感：

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1. **自我反思**：首先，诚实地审视自己的感情。这种感情是短暂的迷恋，还是更深层次的情感？了解自己的真实感受是处理这种复杂情况的第一步。

2. **婚姻承诺**：记住，你对自己的伴侣和婚姻有承诺。婚姻是建立在信任、忠诚和承诺之上的。尊重你的婚姻誓言是很重要的。

3. **沟通**：如果你发现自己无法控制这种感情，可能需要与你的伴侣沟通。坦诚地表达你的感受，但也要准备好接受他们的反应。

4. **界限设定**：为了保护你的婚姻和自己的情感，可能需要设定一些界限。这可能包括减少与那个人的互动，避免单独相处等。

5. **寻求支持**：与信任的朋友或家人谈谈你的感受，或者考虑寻求专业的心理咨询。有时候，与一个中立的外部人士交谈可以帮助你更清晰地看待问题。

6. **专注于婚姻**：将精力投入到你的婚姻中，与伴侣共同创造美好的回忆，加强你们的关系。

7. **个人成长**：利用这个机会来关注自己的个人成长。培养新的兴趣，提升自我，这样可以帮助你从这种感情中抽离出来。

8. **避免诱惑**：尽量避免与那个让你心动的人单独相处，减少诱惑。

记住，每个人都有可能在生活中遇到让自己心动的人，但关键在于如何处理这些情感，并确保它们不会破坏你现有的关系。尊重自己的婚姻，同时也要照顾好自己的情感健康。

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