理解你的感受。不喜欢那些假装或者刻意讨好的人是很正常的。真诚和自然的人际交往往往更加舒适和长久。以下是一些建议,可以帮助你更好地处理这种情况:

1. **保持真实**:在与人交往时,尽量保持自己的真实想法和感受。真诚是建立良好关系的基础。
2. **观察他人**:在与他人交往时,注意观察他们的行为和动机。如果发现对方过于刻意,可以适当保持距离。
3. **设定界限**:明确自己的界限,不必要的时候不必刻意讨好他人,保护自己的时间和精力。
4. **寻找志同道合的朋友**:尽量与那些价值观和生活方式与你相似的人交往,这样更容易找到真诚的友谊。
5. **学会拒绝**:当别人请求你做你不愿意做的事情时,学会礼貌地拒绝。
6. **培养自信**:自信的人通常不会过分依赖他人的认可,因此也不太可能去刻意讨好他人。
7. **关注内在**:专注于个人成长和内在价值的提升,而不是过分关注外在的认可和评价。
记住,每个人都有自己的个性和交往方式,找到那些与你相处起来自然、舒适的人是很重要的。
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