2018年属马健康运势如何呢

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2018年，根据中国传统的十二生肖，属马的人的运势如下：

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1. **健康运势**：

- **整体**：属马的人在2018年的健康运势总体来说是不错的。由于流年太岁的影响，可能会遇到一些小病小痛，但通常不会对健康造成严重影响。

- **疾病预防**：需要注意饮食卫生，避免暴饮暴食和过度劳累。特别是要注意肠胃、呼吸道和皮肤方面的健康问题。

- **运动**：适当增加运动量，如瑜伽、太极等，有助于调节身体，增强体质，减少疾病的发生。

- **心理**：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，对于维护身体健康也是非常重要的。

2. **具体建议**：

- **饮食**：保持饮食均衡，多吃蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣食物。

- **作息**：保证充足的睡眠，避免熬夜。

- **工作与休息**：合理安排工作和休息时间，避免长时间处于紧张或疲劳状态。

每个人的具体情况不同，以上信息仅供参考。如有健康问题，建议及时咨询专业医生。

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