外向孤独症自测表在线测试(心理测试孤独感测试）
- 2025-10-06 07:33:54
以下是一个简化版的外向孤独症自测表，你可以根据自己的实际情况进行评分。请注意，这只是一个初步的评估工具，不能替代专业医生的诊断。
1. 我通常喜欢与别人一起度过时间。
- 是（1分） / 否（0分）
2. 我经常感到孤独。
- 是（1分） / 否（0分）
3. 我喜欢参加社交活动。
- 是（1分） / 否（0分）
4. 我经常感到与他人疏远。
- 是（1分） / 否（0分）
5. 我更喜欢独处。
- 是（1分） / 否（0分）
6. 我觉得很难与他人建立深层次的联系。
- 是（1分） / 否（0分）
7. 我经常感到自己的社交技能不足。
- 是（1分） / 否（0分）
8. 我更喜欢通过文字而非面对面交流。
- 是（1分） / 否（0分）
9. 我觉得自己的兴趣爱好与他人不同。
- 是（1分） / 否（0分）
10. 我经常感到自己的观点和想法与他人不同。
- 是（1分） / 否（0分）
11. 我更喜欢安静的环境。
- 是（1分） / 否（0分）
12. 我觉得自己的情感需求难以被他人理解。
- 是（1分） / 否（0分）
13. 我经常感到自己的社交生活不如意。
- 是（1分） / 否（0分）
14. 我觉得自己的社交圈很小。
- 是（1分） / 否（0分）
15. 我经常感到自己的情感状态与他人不同。
- 是（1分） / 否（0分）
计分标准：
- 0-5分：你可能不太符合外向孤独症的特征。
- 6-10分：你可能有一些外向孤独症的特征，但并不明显。
- 11-15分：你可能具有较明显的外向孤独症特征。
如果你对自己的结果有疑问，或者得分较高，建议咨询专业的心理医生或心理治疗师进行更详细的评估和指导。
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