有压力才会有动力是什么意思

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"有压力才会有动力"这句话表达的是一种心理学现象，意思是说在面对压力或挑战时，人们往往会感到紧张和焦虑，但这种感觉可以激发他们的内在潜能，从而转化为前进的动力。换句话说，适度的压力可以促使人们更加努力地工作或学习，以应对挑战，实现目标。

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这句话强调了压力的积极作用，即它不是单纯的负面影响，而是可以在一定程度上促进个人成长和进步的积极因素。当然，过度的压力则可能产生负面影响，导致焦虑、疲劳甚至健康问题。因此，这句话更侧重于强调适度的压力对个人积极性的促进作用。

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