面对这种情况,首先要保持冷静和理智。以下是一些建议,希望能帮助你处理这个问题:

1. **沟通与表达**:找一个合适的时机,与对方进行坦诚的沟通。表达你的感受和需求,告诉他你希望得到应有的报酬。
2. **明确界限**:在关系中明确界限,告诉他你的底线在哪里。如果他不尊重你的界限,可能需要重新考虑这段关系。
3. **寻求支持**:和亲朋好友谈谈你的困扰,听听他们的意见。有时候,外界的观点能帮助你更清晰地看待问题。
4. **评估关系**:思考这段关系是否值得继续。如果对方不尊重你的劳动和付出,那么这段关系可能并不健康。
5. **法律途径**:如果涉及金钱问题,且对方拒绝支付,可以考虑通过法律途径解决。咨询律师,了解自己的权益和可能的法律途径。
6. **自我价值**:记住,你的价值不是由别人是否支付你金钱来决定的。保持自信,尊重自己的劳动和付出。
7. **寻找其他机会**:不要将所有希望都寄托在一个人身上。拓宽自己的视野,寻找其他可能的机会。
8. **心理调适**:如果这个问题给你带来了很大的心理压力,不妨寻求心理咨询师的帮助。
记住,无论发生什么,都要保护好自己的权益,不要让他人侵犯你的尊严和权益。
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