肯德基吃得饱吗

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肯德基的食品主要是快餐，比如炸鸡、汉堡、薯条等，热量较高，饱腹感也比较强。一般来说，一顿肯德基可以让人感到饱腹，但饱腹感可能不如正餐那么持久，因为快餐通常蛋白质和纤维含量较低。

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如果你是作为一餐的替代，肯德基可以让你吃饱；但如果作为日常饮食的一部分，建议注意均衡搭配，摄入足够的蛋白质、纤维、维生素和矿物质。适量食用快餐，避免过量，以保持健康饮食习惯。

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