总把梦境当作现实(总是把梦境当成现实）

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这句话表达了一种心理状态，即一个人常常将自己在梦中所经历的事情当作真实发生过的。这种现象可能源于以下几个原因：

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1. **记忆混淆**：梦境与现实之间的界限模糊，导致记忆混淆，将梦境误认为是现实。

2. **情感因素**：梦中的情感体验可能非常强烈，使得醒来后仍然感到情绪上的波动，从而误以为梦境是真实的。

3. **心理防御机制**：有时候，人们可能会将梦境中的经历当作现实，作为一种心理防御机制，来应对现实生活中的压力和挑战。

4. **认知偏差**：人们倾向于相信那些符合自己信念和期望的信息，因此可能会更倾向于将梦境中的内容当作现实。

这种现象在心理学上被称为“梦游症”（Dreaming as if Waking），有时也可能与某些精神疾病有关，如精神分裂症等。如果你或你认识的人有这种情况，建议寻求专业的心理咨询或治疗。

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