先后天八卦掌决

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“先后天八卦掌决”可能是指中国传统武术中的一种八卦掌的练习法或口诀。八卦掌是一种结合了走步、手法、眼法、步法、身法于一体的内家拳法，起源于明朝，盛行于清朝。

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以下是一些可能的“先后天八卦掌决”的内容，但请注意，这些只是示例，并非确切的文献记载：

**先天八卦掌决：**

1. 先天八卦掌，变化无穷。

2. 步法轻灵，手法沉稳。

3. 手眼身步，四者合一。

4. 环环相扣，一气呵成。

5. 随遇而变，以静制动。

**后天八卦掌决：**

1. 后天八卦掌，内外兼修。

2. 内养精神，外练筋骨。

3. 真气运行，周流不息。

4. 意守丹田，气沉海底。

5. 招招式式，皆含道理。

这些口诀和练习法通常用于指导练习八卦掌时的动作要领、呼吸和意念等。实际上，八卦掌的练习非常注重身体和精神的统一，以及内在气功的修炼。

如果需要更详细的资料，建议查阅专门的八卦掌书籍或向专业的八卦掌师傅学习。

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