各个时辰对应的经络

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在中医理论中，一天被分为十二个时辰，每个时辰对应一个经络系统。以下是每个时辰对应的经络：

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1. 子时（23:00 - 1:00）：胆经当令

2. 丑时（1:00 - 3:00）：肝经当令

3. 寅时（3:00 - 5:00）：肺经当令

4. 卯时（5:00 - 7:00）：大肠经当令

5. 辰时（7:00 - 9:00）：胃经当令

6. 巳时（9:00 - 11:00）：脾经当令

7. 午时（11:00 - 13:00）：心经当令

8. 未时（13:00 - 15:00）：小肠经当令

9. 申时（15:00 - 17:00）：膀胱经当令

10. 酉时（17:00 - 19:00）：肾经当令

11. 戌时（19:00 - 21:00）：心包经当令

12. 亥时（21:00 - 23:00）：三焦经当令

根据这个时辰与经络的对应关系，中医养生建议人们在相应的时辰进行适当的养生保健活动，如子时休息，丑时进入深度睡眠等。这样有助于调和气血，维护人体健康。

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