特别害怕孤单总想有人陪是什么病

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您描述的这种情况可能属于焦虑症的一种，具体来说，可能是“社交焦虑症”或“依赖性人格障碍”的体现。社交焦虑症是一种常见的焦虑障碍，患者会对社交场合感到过分担忧和恐惧，害怕被他人评判或拒绝。依赖性人格障碍则是一种长期的心理状态，个体在人际关系中表现出过分的依赖和焦虑。

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如果您经常感到孤独、害怕孤单并总是渴望有人陪伴，建议您：

1. **咨询专业医生**：寻求心理医生或精神科医生的帮助，进行专业的诊断和治疗。

2. **分享感受**：和信任的朋友或家人分享您的感受，有时候倾诉可以缓解内心的压力。

3. **参与社交活动**：尝试参加一些社交活动，逐渐增加社交技能，并学会享受与他人的互动。

4. **自我成长**：通过阅读、学习新技能、培养兴趣爱好等方式，丰富自己的生活，提高自我价值感。

请记住，面对心理问题，及时寻求专业帮助是非常重要的。

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