不付出真心就不会受伤(受过伤的男人不愿付出真心）

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这句话反映了人们在情感关系中的复杂心理。确实，经历过伤害的人可能会更加谨慎，不愿意轻易付出真心，因为他们害怕再次受到伤害。这种心理可以理解，因为每个人在情感上的安全感都是宝贵的。

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然而，不付出真心虽然可以避免受伤，但也可能错失建立深厚关系的机会。以下是一些建议，可以帮助那些受过伤的人重新打开心扉：

1. **时间疗愈**：给自己一些时间来疗愈过去的伤口，不要急于投入新的关系。

2. **自我反思**：了解自己受伤的原因，以及自己在关系中的需求和期望。

3. **小步前进**：在新的关系中，可以先从朋友做起，逐渐建立信任。

4. **沟通**：与伴侣开放地沟通自己的感受和担忧，共同寻找解决问题的方法。

5. **信任重建**：通过一贯的诚实和可靠的行为来重建信任。

6. **专业帮助**：如果需要，可以寻求心理咨询师的帮助，学习如何处理过去的伤害。

记住，每个人都是独一无二的，恢复信任和再次付出真心是一个逐步的过程。重要的是要对自己有耐心，同时也要给予对方机会。

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