情绪外露是什么意思(情绪外露的表现）

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情绪外露是指一个人在情绪激动或受到情绪影响时，无法控制自己的情绪表现，使得情绪通过面部表情、身体语言、声音语调等方式直接显露出来。以下是一些情绪外露的表现：

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1. 面部表情：当人感到高兴、悲伤、愤怒或惊讶时，这些情绪会通过面部肌肉的变化而外露出来。

2. 身体语言：情绪外露的人可能会出现身体动作的变化，如握拳、拍打桌子、跺脚等，以表达自己的情绪。

3. 声音语调：情绪激动时，人的声音可能会变得尖锐、低沉或颤抖，语速也可能加快或减慢。

4. 生理反应：情绪外露的人可能会出现生理反应，如心跳加速、呼吸急促、出汗等。

5. 语言表达：情绪外露的人可能会用言语直接表达自己的情绪，如大声哭泣、愤怒地争吵或高兴地大笑。

6. 行为变化：在某些情况下，情绪外露的人可能会出现一些不寻常的行为，如突然离开现场、拒绝交流或表现出过度的依赖。

情绪外露是人的自然反应，但在某些社交场合，过度情绪外露可能会被认为是不恰当的。因此，学会控制情绪，适度地表达情绪，是人际交往中的一项重要能力。

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