十二时辰对应的经络口诀(十二时辰对应经络运行）

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十二时辰对应的经络运行口诀如下：

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1. 子时（23:00-01:00）——胆经当令

口诀：子时胆经旺，养肝血为先。

2. 丑时（01:00-03:00）——肝经当令

口诀：丑时肝血生，疏泄情志宁。

3. 寅时（03:00-05:00）——肺经当令

口诀：寅时肺气清，呼吸调阴阳。

4. 卯时（05:00-07:00）——大肠经当令

口诀：卯时大肠醒，排毒要先行。

5. 辰时（07:00-09:00）——胃经当令

口诀：辰时胃经旺，饮食宜适量。

6. 巳时（09:00-11:00）——脾经当令

口诀：巳时脾土旺，运化水谷香。

7. 午时（11:00-13:00）——心经当令

口诀：午时心经旺，养心神安宁。

8. 未时（13:00-15:00）——小肠经当令

口诀：未时小肠经，吸收营养精。

9. 申时（15:00-17:00）——膀胱经当令

口诀：申时膀胱经，排尿要通畅。

10. 酉时（17:00-19:00）——肾经当令

口诀：酉时肾气足，滋养生命源。

11. 戌时（19:00-21:00）——心包经当令

口诀：戌时心包经，养心护心脏。

12. 亥时（21:00-23:00）——三焦经当令

口诀：亥时三焦通，睡眠要充足。

这些口诀可以帮助人们了解每个时辰对应的经络，以及如何通过调整生活习惯来维护身体健康。

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