越说一个人胖 她就越容易胖是什么效应(你说他胖他就拼命减肥的男人）

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这种现象可以被称为“自我实现的预言效应”或“皮格马利翁效应”。自我实现的预言效应指的是，当人们被告知他们会有某种行为或结果时，他们往往会按照这种预期行动，最终导致预言成真。皮格马利翁效应则是由心理学家罗森塔尔提出的，指的是人们因为被期待而表现出更好的行为。

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在这个例子中，当一个人被说胖时，这种负面的标签可能会影响他们的自我认知，使他们更加关注自己的体重，并可能采取一些不健康的减肥措施。这种情况下，他们可能会因为过度关注体重和身材，而实际上增加了体重，因为他们的行为并没有真正解决导致体重增加的根本原因。

此外，这种效应也可能与心理暗示有关，即人们可能会因为被贴上“胖”的标签而感到自卑和焦虑，从而采取一些不恰当的应对策略，如过度节食或过度运动，这些行为反而可能导致体重增加。

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