心理学中的十大心理效应(十二个心理学定律）
- 2025-10-09 15:16:56
心理学中有许多著名的心理效应和定律，以下列举了十二个在心理学领域广为人知的效应和定律：
1. **巴纳姆效应（Barnum Effect）**：人们往往容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合他。即使这种描述十分空洞，仍然认为反映了自己的人格面貌。
2. **安慰剂效应（Placebo Effect）**：指病人虽然获得无效的治疗，但却“预料”或“相信”治疗有效，而使病患症状得到舒缓的现象。
3. **皮格马利翁效应（Pygmalion Effect）**：亦称罗森塔尔效应，指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言，会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。
4. **达克效应（Dunning-Kruger Effect）**：指能力欠缺的人在自己欠考虑的决定的基础上得出错误结论，但是无法正确认识到自身的不足，辨别错误。
5. **锚定效应（Anchoring Effect）**：人们在做决策时，会不自觉地给予最初获得的信息过多的重视。
6. **近因效应（Recency Effect）**：在总体印象形成上，新近获得的信息比原来获得的信息影响更大。
7. **可得性启发式（Availability Heuristic）**：人们倾向于根据信息在记忆中获得的难易程度来评价其概率。
8. **群体思维（Groupthink）**：在群体中就某一问题或事宜进行讨论时，由于群体压力而引起的思维上的自我约束及对群体决策的倾向性。
9. **认知失调（Cognitive Dissonance）**：个体认识到自己的行为与自己先前内化的道德或社会准则不一致时，产生的不愉***。
10. **自我服务偏差（Self-Serving Bias）**：个体倾向于以一种有利于自己的方式来解释自己的行为。
11. **光环效应（Halo Effect）**：个体对他人的认知判断首先是根据个人的好恶得出的，然后再从这个判断推论出认知对象的其他品质的现象。
12. **控制点错觉（Control Illusion）**：人们倾向于高估自己对事件控制的能力，即使这种控制实际上并不存在。
这些心理效应和定律在心理学研究中有着广泛的应用，有助于我们更好地理解人类行为和心理过程。
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