改变自己的是什么(善于改变自己的人）

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善于改变自己的人，其改变可能来自以下几个方面：

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1. **内在动力**：个人内心的渴望和追求，比如追求更好的生活、实现个人价值等，这些内在动力可以促使人们改变。

2. **外部压力**：来自家庭、社会、工作等外部的压力和期望，有时也会成为人们改变的动力。

3. **教育经历**：通过学习新知识、新技能，人们可以改变自己的认知和行为模式。

4. **生活经历**：人生中的各种经历，如成功、失败、挫折等，都可能成为改变自己的契机。

5. **自我反思**：通过自我反思，人们可以认识到自己的不足，从而产生改变的动力。

6. **榜样力量**：看到他人的成功和改变，可能会激发自己改变的动力。

7. **健康意识**：随着健康意识的提高，人们可能会改变不良的生活习惯，以追求更健康的生活方式。

8. **社会环境**：社会环境的变化，如科技进步、政策调整等，也会促使人们改变。

9. **心理成长**：随着心理成长，人们会逐渐学会如何调整自己的心态和行为，以适应不同的环境和挑战。

10. **自我实现**：追求自我实现的过程中，人们会不断调整自己的目标和行为，以实现个人潜能的最大化。

总之，善于改变自己的人，其改变是多方面因素共同作用的结果。通过不断地学习、实践和反思，他们能够不断地调整自己，以适应不断变化的环境和挑战。

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