谷雨哪一天(谷雨这天有什么讲究）

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谷雨是二十四节气之一，每年的谷雨通常在4月19日或20日。谷雨这天有以下一些讲究：

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1. **赏花**：谷雨时节，春暖花开，人们喜欢外出赏花，如桃花、杏花等。

2. **吃香椿**：民间有“谷雨三朝看牡丹，清明三朝吃香椿”的说法，谷雨时节正是香椿上市的旺季，人们会采摘香椿食用。

3. **播种**：谷雨时节，春雨绵绵，有利于农作物的播种和生长，农民会抓住这个时机播种各种农作物。

4. **祭祖扫墓**：在谷雨这天，一些地方有祭祖扫墓的习俗，以表达对先人的怀念。

5. **谷雨茶**：谷雨时节采摘的茶叶被称为“谷雨茶”，有很高的药用价值和观赏价值。

6. **防病保健**：谷雨时节天气多变，易感冒，人们要注意保暖，适当锻炼，增强体质。

这些习俗和讲究因地域和民族的不同而有所差异，但都体现了人们对自然节气的尊重和顺应。

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