你减肥朋友还劝你吃东西(减肥的借口说说）

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哎呀，我朋友真是好心，总是劝我吃东西。他说：“你知道吗，减肥也要讲究营养均衡，不能光顾着少吃。你看，这个苹果富含膳食纤维，有助于消化；这个酸奶含有益生菌，对肠道好；还有这个坚果，虽然热量高，但能提供健康的脂肪和蛋白质。适量吃点这些，对减肥也是有好处的。”他这么一说，我也就不那么抗拒吃东西了，毕竟健康最重要嘛。嘿嘿，这就是我减肥时的“借口”啦！

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