倪海厦针灸74笔记

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倪海厦的针灸笔记中，74号笔记可能涉及以下内容：

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1. 针灸74号穴位的信息：包括穴位名称、所属经络、位置、功能及主治等。

2. 针灸74号穴位的具体操作方法：如进针深度、方向、角度等。

3. 针灸74号穴位的注意事项：如不宜在空腹、过度劳累、孕妇、月经期等情况下施针。

4. 针灸74号穴位的应用举例：结合其他穴位进行配伍，治疗某些疾病。

以下是一个示例内容：

针灸74号穴位——养老穴

1. 穴位信息：

名称：养老穴

所属经络：小肠经

位置：手太阳小肠经循行线上，尺骨小头后缘凹陷中。

功能：补虚益损，明目安神。

主治：视物不清、肩臂疼痛、手臂酸麻、腰腿无力等。

2. 针灸操作方法：

取穴：俯掌，穴位位于尺骨小头后缘凹陷中。

进针深度：0.5-1寸。

方向：与皮肤呈45度角，向上斜刺。

角度：约20度角。

3. 注意事项：

（1）不宜在空腹、过度劳累、孕妇、月经期等情况下施针。

（2）针灸时避免针尖滑脱、斜刺、深刺。

4. 应用举例：

（1）治疗肩周炎：养老穴配风市、肩井、肩贞等穴位。

（2）治疗视物不清：养老穴配睛明、太阳、承泣等穴位。

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