八字身弱食伤旺取什么为用神

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根据八字命理，如果一个人的八字中身弱食伤旺，那么在选取用神时，一般会考虑以下几个方面：

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1. **增强自身**：可以选择木或者火作为用神，因为木火可以生土，土可以生金，金可以生水，水可以生木，形成一个相生相生的循环，有助于增强身弱的情况。

2. **制约食伤**：可以选择金或者水作为用神，因为金可以克木，水可以泄木，这样可以通过制约食伤的力量来减轻身弱的影响。

具体来说：

- **木**：木可以生土，土可以增强自身，但要注意避免木过旺导致木土争战。

- **火**：火可以生土，土可以增强自身，但同样要注意火过旺导致的火土失衡。

- **金**：金可以克木，可以抑制食伤的旺势，有助于平衡八字。

- **水**：水可以泄木，降低食伤的强度，同时水还能生木，可以形成一定的相生关系。

在选择用神时，还需要结合具体情况，如八字中其他五行元素的变化、十神的关系、大运的影响等，进行全面分析。同时，最好能咨询专业的命理师进行详细解读。

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