周琦身体

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周琦是中国篮球运动员，身高2.17米，是CBA（中国篮球协会）历史上最高的球员之一。他的身体条件非常好，具有出色的弹跳力和身体素质，这使得他在篮下具有很强的竞争力。

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在过去的几年里，周琦的身体状况受到了一些关注，尤其是他在NBA火箭队效力期间，因为伤病原因导致的表现波动。不过，周琦也在努力恢复和保持自己的身体状态，以重返赛场。

总体来说，周琦的身体素质和篮球技能在中国篮球界是非常出色的。在保养和恢复期间，他通常会进行以下训练和恢复措施：

1. 营养均衡：保持合理的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持身体的恢复和增强。

2. 有氧运动：通过跑步、游泳等有氧运动来提高心肺功能和耐力。

3. 专项训练：进行篮球专项训练，如投篮、力量训练、敏捷性训练等，以保持和提高篮球技能。

4. 恢复训练：使用冰敷、按摩、拉伸等恢复手段，帮助身体从高强度训练中恢复。

周琦的身体状况会随着他的训练和比赛情况而变化，但他的努力和毅力是值得肯定的。希望他能够保持健康，并在篮球道路上取得更好的成绩。

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