得不到的婚姻如何继续(结婚后失去的和得到的）

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面对婚姻中失去的和得到的，尤其是当婚姻出现问题时，以下是一些建议，帮助夫妻双方共同应对并继续婚姻：

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1. **沟通是关键**：坦诚地与配偶交流你的感受和担忧。倾听对方的观点，尝试理解对方的立场和感受。

2. **共同寻找问题根源**：分析婚姻中存在的问题，是沟通不畅、价值观差异、还是其他原因。找到问题的根源后，才能更有针对性地解决。

3. **设定共同目标**：讨论并设定婚姻中的共同目标，比如改善沟通、共同培养兴趣爱好、或者共同面对生活中的挑战。

4. **寻求专业帮助**：如果自己难以解决问题，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理医生的帮助。

5. **珍惜得到的**：在婚姻中，尽管可能存在一些问题，但一定也有许多美好的回忆和得到的幸福。学会珍惜这些得到的，可以帮助你更好地面对失去的部分。

6. **培养个人成长**：在婚姻中，个人成长同样重要。通过学习新技能、培养兴趣爱好或提升自我，可以增强个人的自信心和幸福感。

7. **相互支持**：在对方遇到困难时给予支持，共同面对生活中的挑战。

8. **学会原谅**：婚姻中难免会有误解和伤害，学会原谅对方，也是维持婚姻关系的重要一环。

9. **保持耐心**：改变和修复婚姻关系需要时间，保持耐心，不要期望一蹴而就。

10. **积极面对**：以积极的态度面对婚姻中的问题，相信通过努力，婚姻关系可以得到改善。

记住，每对夫妻的情况都是独特的，没有一劳永逸的解决方案。关键在于双方共同努力，不断调整和适应，以维护和改善婚姻关系。

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