平足外八的后果

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平足外八，医学上通常称为“足内翻和外翻畸形”，是指足弓塌陷，足部呈现向外展开的形态。这种情况可能会带来以下后果：

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1. **行走困难**：由于足弓的支撑作用减弱，患者可能会在行走时感到脚部疼痛、不稳，甚至难以保持平衡。

2. **足部疲劳**：长时间站立或行走会导致脚部肌肉和关节过度劳累，引起疲劳。

3. **关节磨损**：外八脚行走时，关节承受不均匀的压力，可能导致关节软骨磨损，增加关节疾病的风险。

4. **足底筋膜炎**：足底筋膜是足底的结缔组织，负责支撑足弓。足弓塌陷可能导致足底筋膜炎，引发疼痛。

5. **足部畸形**：长期足弓塌陷可能引起足部进一步畸形，如大脚趾外翻、锤状趾等。

6. **足部溃疡**：严重的平足外八可能会导致足部压力点集中，增加足部溃疡的风险。

7. **影响美观**：足部畸形可能影响外观，对患者的自信心造成负面影响。

8. **其他并发症**：在某些情况下，平足外八可能与其他健康问题有关联，如肌肉骨骼疾病、关节炎等。

为了预防和治疗平足外八，可以采取以下措施：

- 穿着适合的鞋子，提供足弓支撑。

- 进行足部肌肉锻炼，增强足部力量。

- 在医生指导下使用矫形器或足弓垫。

- 调整日常活动，减少长时间站立或行走。

如果症状严重，应及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。

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