依附型是什么意思

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依附型，通常用来描述个体在人际关系中的一种倾向或模式。具体来说，它指的是个体对他人的依赖程度以及对他人情感、行为和资源的依赖程度。

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在心理学领域，特别是依恋理论中，依附型分为以下几种类型：

1. **安全型依恋**：个体在人际关系中感到自信，能够自主地处理问题，同时也能在需要时向他人寻求支持和帮助。

2. **回避型依恋**：个体在人际关系中倾向于独立，不依赖他人，对亲密关系持有一种回避的态度。

3. **焦虑型依恋**：个体在人际关系中既有寻求亲密的愿望，又担心失去亲密关系，这种不安和焦虑可能导致他们经常性地担忧伴侣的忠诚度。

4. **混乱型依恋**：这种类型的个体在人际关系中表现出不稳定的行为模式，既可能寻求亲密，又可能在得到亲密后感到焦虑和不安。

依附型对于个体的情感健康、人际关系和社会功能有着重要影响。不同的依附型模式可能会影响个体在生活中的不同方面，包括恋爱、工作和朋友关系等。

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