男朋友说我说的都是废话没有重点

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面对这样的情况，可以尝试以下几个方法来改善沟通：

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1. **主动倾听**：首先，试着了解他为什么会觉得你说的是废话。是不是因为你说话缺乏条理，或者没有直接切入主题？如果是，你可以尝试更清晰地表达自己的想法。

2. **总结重点**：你可以尝试在说话前先整理一下自己的想法，提炼出核心观点，然后再进行交流。

3. **改进语言表达**：有时候，说话的方式和用词也会影响到对方的理解。试着用更加简洁、有力的语言来表达。

4. **求同存异**：告诉你的男朋友，每个人都有自己的表达方式，你可能需要一些时间来改进，但同时希望他能够耐心理解。

5. **共同学习**：可以一起学习如何更好地沟通，比如阅读一些关于沟通技巧的书籍，或者参加相关的培训。

6. **开放心态**：接受对方的批评，同时也要学会表达自己的感受和需求。

记住，沟通是双向的，需要双方共同努力。通过这些方法，你们之间的关系可能会得到改善。

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