结膜炎该怎么办?

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结膜炎是一种常见的眼部疾病，可以由多种原因引起，如病毒、细菌感染、过敏或其他因素。以下是一些应对结膜炎的基本建议：

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1. **保持眼部清洁**：用温水和温和的眼药水清洁眼睛，避免用脏手触摸眼睛。

2. **冷敷**：使用干净的冷敷袋敷在眼部，可以帮助缓解症状。

3. **使用人工泪液**：可以缓解眼睛的干涩和不适感。

4. **注意个人卫生**：

- 避免与他人的眼部直接接触，特别是使用同一套化妆品。

- 避免触摸眼睫毛或眼睑。

- 不要与他人共享眼部化妆品。

5. **就医**：

- 如果结膜炎伴有剧烈疼痛、视力下降或其他严重症状，应及时就医。

- 根据医生的建议使用眼药水，不要自行购买抗生素眼药水，除非是医生处方。

6. **注意饮食**：

- 增加摄入富含维生素C和E的食物，这些营养素有助于提高免疫力。

- 避免刺激性食物，如辛辣和油炸食品。

7. **休息**：确保充足的睡眠，有助于身体恢复。

8. **戴口罩**：如果结膜炎是由病毒引起的，戴口罩可以减少传染给他人的风险。

请注意，这些建议不能替代专业医疗意见。如果你的症状持续或加重，应及时就医。

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