易建联 身体素质

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易建联是中国篮球运动员，身体素质非常出色。以下是他的一些主要身体素质特点：

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1. 身高和体重：易建联身高2.13米，体重在120公斤左右，属于高大的内线球员。

2. 肌肉力量：易建联有着非常强壮的肌肉，这对于篮下的对抗和篮板球争夺非常有帮助。

3. 速度和敏捷性：虽然易建联不是以速度著称，但他有一定的移动速度和敏捷性，能够快速调整位置，参与进攻和防守。

4. 换手能力和投篮技巧：易建联具备较好的单手和双手投篮技巧，能够在篮下和三分线外得分。

5. 抗摔和耐力：作为内线球员，易建联在对抗中表现出色，具有一定的抗摔能力，并且有着不错的耐力，能够保持整场比赛的状态。

6. 防守意识：易建联的防守意识也非常出色，能够有效地阻止对手的进攻，保护篮筐。

总的来说，易建联的身体素质非常适合篮球这项运动，他在中国篮球队和NBA都取得了不错的成绩。

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