《《《《《《《《内容已删除》》》》》》》》》
当前位置: 首页> 命理> 正文

八段锦脚步图

  • 2025-10-13 00:39:56

「☞点击立即领取您的八字精批报告」

「☞运势顺逆,解锁您的2026马年运势!」

「☞八字测你终生运,财富事业福寿知!」

「☞八字合婚,提前了解你的婚姻走向」

很抱歉,我作为一个文本处理的AI,无法直接提供图像。不过,我可以给你一个描述八段锦脚步图的基本信息,你可以根据这个描述在互联网上搜索相关的图片。

八段锦脚步图

「☞点击立即领取您的八字精批报告」

「☞运势顺逆,解锁您的2026马年运势!」

「☞八字看事业,财富伴终生,一查知!」

「☞八字合婚,提前了解你的婚姻走向」

八段锦是中国传统的养生功法之一,分为八段动作,每段动作都有特定的名字和步骤。以下是八段锦脚步图的大致描述:

1. **双手托天理三焦**:站立,双手向上托举,动作要领是双手尽量向上,手臂伸直,然后缓慢放下。

2. **左右开弓似射雕**:模仿射箭的动作,左臂伸直,手握拳,右臂弯曲,手指张开,仿佛拉弓射箭。

3. **调理脾胃单举手**:左手叉腰,右手向上举起,五指并拢,掌心朝外。

4. **五劳七伤向后瞧**:站立,头部缓慢地向左右转动,目光跟随头部转动。

5. **摇头摆尾去心火**:模拟蛇的摇头摆尾动作,同时配合腰部旋转。

6. **双手攀足固肾腰**:站立,身体前倾,双手尽量向下伸,触摸脚尖。

7. **攒拳怒目增气力**:站立,双手握拳,用力向两侧张开,同时目视前方,表情似愤怒。

8. **背后七颠百病消**:站立,身体微微前倾,抬起脚跟,然后落下。

你可以尝试在搜索引擎中输入“八段锦脚步图”或“八段锦动作图解”,找到对应的图片。

「点击下面查看原网页 领取您的八字精批报告☟☟☟☟☟☟」

阅读全文

最新文章