八字掌法(八字掌是什么意思)

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八字掌法是中国武术中的一种掌法，它指的是一种以八字形掌法为基础的拳术。这里的“八字”指的是掌法在运动过程中形成的类似于“八”字形状的动作。

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八字掌法的特点如下：

1. 动作连贯：八字掌法的动作连贯，一气呵成，能够迅速连贯地完成一系列动作。

2. 力量集中：在八字掌法中，手掌的力度集中，能够有效地打击对手。

3. 变化多端：八字掌法在动作上有很多变化，可以根据不同的对手和场合灵活运用。

4. 灵活性强：八字掌法在动作上具有很强的灵活性，可以适应不同的战斗环境和对手。

八字掌法在练习时，要求练习者掌握好掌法的节奏和力度，同时还要注意身体的协调性和灵活性。通过练习八字掌法，可以增强练习者的腕力、臂力以及整体的协调能力。在实战中，八字掌法可以用于防守和进攻，是一种非常实用的武术技巧。

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