巨蟹女被甩后有多伤心(巨蟹座女发现被背叛了怎么办）

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巨蟹座女性通常情感细腻、敏感，对感情非常看重。当她们发现自己被甩或者被背叛时，可能会感到非常伤心和痛苦。以下是一些可能的反应和应对方法：

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1. **伤心程度**：

- 巨蟹女可能会非常伤心，因为她们通常对感情投入很多，对伴侣有很强的依赖感。

- 伤心的时间可能会比较长，因为她们需要时间来处理这种情感上的打击。

2. **应对方法**：

- **倾诉**：找一个可以信赖的朋友或家人倾诉自己的感受，这样可以帮助她们释放情绪。

- **自我反思**：尝试理解为什么事情会变成这样，是否有什么可以改进的地方。

- **寻求支持**：如果感到非常痛苦，可以寻求心理咨询师的帮助，以专业的角度来处理这些情绪。

- **分散注意力**：参与一些自己喜欢的事情，如运动、旅行、学习新技能等，可以帮助她们暂时忘记痛苦。

- **给自己时间**：愈合情感创伤需要时间，不要急于求成，给自己一些时间去适应和恢复。

3. **具体措施**：

- **减少联系**：在初期，可能需要减少与前任的接触，以避免情绪的反复。

- **建立新生活**：尝试建立新的社交圈，参与新的活动，让自己逐渐从过去的关系中走出来。

- **自我关爱**：在这个时期，更加关注自己的身心健康，做一些让自己感到放松和快乐的事情。

每个人的情况都是独特的，所以巨蟹座女性在处理被甩或被背叛的情况时，需要根据自己的实际情况来选择最适合自己的应对方式。重要的是，给自己足够的时间和空间去愈合，并逐渐重建自信和幸福。

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