跟摩羯座不联系了

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理解了，如果因为某些原因您选择不再与摩羯座的朋友或家人联系，这是一个个人的决定。在这种情况下，最重要的是处理这个变化时保持尊重和理性。

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以下是一些建议：

1. **反思原因**：花时间思考为什么做出这样的决定，这有助于您更好地处理与摩羯座的联系中断。

2. **表达清楚**：如果可能的话，以一种直接但温和的方式向对方解释您的决定。清晰沟通可以减少误会和冲突。

3. **保持界限**：一旦决定不再联系，坚持您的决定是很重要的。这可能意味着删除社交媒体上的联系方式或设定界限。

4. **关注自己**：处理人际关系的改变可能会带来情感上的波动。在这个过程中，关注自己的情绪和福祉是重要的。

5. **寻找支持**：与信任的朋友或家人谈谈您的感受，他们可以提供支持和安慰。

6. **继续前行**：尽管不再联系摩羯座，但生活还要继续。找到新的兴趣和目标，保持积极的生活态度。

请记住，每个人在处理人际关系时的方法都是不同的，最重要的是找到最适合您的做法。

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