肉蛋宝,也就是肉蛋子,是一种常见的家常菜,主要由猪肉和鸡蛋制成,口感鲜美,营养丰富。以下是一种基本的肉蛋宝做法:

### 材料:
- 猪肉馅 200克
- 鸡蛋 2个
- 面粉 适量
- 生姜 适量
- 大葱 适量
- 盐 适量
- 酱油 适量
- 料酒 适量
- 食用油 适量
### 做法:
1. **准备材料**:将猪肉馅放入碗中,加入适量的盐、酱油、料酒,搅拌均匀,腌制10分钟。生姜和大葱切成末备用。
2. **打鸡蛋**:在另一个碗中打入2个鸡蛋,加入适量的盐,搅拌均匀。
3. **混合肉馅**:将腌制好的肉馅放入鸡蛋液中,用筷子充分搅拌均匀,使肉馅和鸡蛋液充分融合。
4. **加面粉**:在混合好的肉馅中加入适量的面粉,继续搅拌均匀,直到肉馅粘稠,不易散开。
5. **热锅凉油**:在锅中倒入适量的食用油,油热后转小火。
6. **制作肉蛋宝**:用勺子将肉馅挖成小圆球,轻轻放入油锅中,注意不要放太多,以免粘连。
7. **煎至金黄**:待肉蛋宝底部煎至金黄,翻面继续煎至另一面也金黄。
8. **出锅装盘**:将煎好的肉蛋宝捞出,沥干油分,装盘即可。
### 小贴士:
- 肉馅和鸡蛋液的比例可以根据个人口味调整。
- 煎肉蛋宝时火不宜太大,以免外焦里生。
- 可以根据个人口味在肉馅中加入其他调料,如五香粉、胡椒粉等。
这样,一道美味的肉蛋宝就做好了,简单易学,适合家庭日常食用。
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