袭姓的起源有以下几种说法:

1. 出自姬姓,出自周文王第十五子毕公高的后代。据《元和姓纂》记载,周文王第十五子封于毕,其后代有以封地为姓,称为毕姓。毕姓后又有分支袭姓。
2. 出自姜姓,源自炎帝神农氏的后代。据《通志·氏族略》记载,炎帝神农氏的后代有以官职为姓,其官职为袭侯,其后代有袭姓。
3. 出自外姓改姓,如战国时期赵国有个叫赵袭的人,后来他的后代以袭为姓。
4. 少数民族改姓,如蒙古族、满族等少数民族中也有袭姓,可能是在民族融合过程中从其他姓氏中转来的。
袭姓的历史悠久,源远流长,其起源和发展都与古代的姓氏文化和历史变迁密切相关。
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