冬至日吃南瓜(冬至吃南瓜还是立冬吃南瓜)

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在中国传统习俗中，冬至日吃南瓜是比较常见的。冬至是二十四节气之一，标志着冬季的正式开始，有“冬大过年”的说法。在这一天，许多地方都有吃南瓜的习俗，认为这样可以驱寒保暖，增加营养。

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立冬则是冬季的第一个节气，虽然也是一个重要的时间节点，但与冬至相比，立冬并没有特别强调吃南瓜的习俗。因此，按照传统习俗，冬至日吃南瓜更为普遍。不过，这并不是绝对的，不同地区可能有不同的习俗和饮食文化。

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