下颌凹陷处按压疼痛并连着嗓子疼,可能有以下几种原因:

1. **颞下颌关节紊乱**:这是最常见的导致下颌疼痛的原因之一。颞下颌关节是连接下颌骨和颅骨的关节,如果关节受到损伤或过度使用,可能会导致疼痛。
2. **牙齿问题**:牙齿问题,如牙齿排列不齐、牙齿缺失、牙齿过度磨损等,都可能导致下颌疼痛。
3. **肌肉紧张或劳损**:长时间保持同一姿势,如长时间使用电脑、开车或咀嚼硬食物,可能导致肌肉紧张或劳损,引起疼痛。
4. **感染**:如扁桃体炎、咽炎等感染性疾病,可能会引起嗓子疼痛,并可能通过神经反射引起下颌疼痛。
5. **神经痛**:某些神经问题,如三叉神经痛,也可能导致下颌和嗓子疼痛。
6. **其他疾病**:如风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病,也可能引起下颌疼痛。
建议您在出现这些症状时,及时就医,以便医生进行详细的检查和诊断。在就医前,您可以尝试以下措施缓解症状:
- **避免过度使用下颌**:减少咀嚼硬食物,避免长时间保持同一姿势。
- **热敷**:用热毛巾敷在下颌关节处,有助于缓解疼痛。
- **轻柔按摩**:轻柔按摩下颌关节和周围的肌肉,有助于放松肌肉,减轻疼痛。
请记住,以上信息仅供参考,不能替代专业医疗建议。如有需要,请及时就医。
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