摆脱巨蟹座纠缠或忍住不联系,可以尝试以下几种方法:

1. **明确表达自己的立场**:直接而礼貌地告诉巨蟹座,你需要一些空间和时间来处理自己的事情。清晰的表达可以减少误解。
2. **设定界限**:明确告诉他们你的界限在哪里,比如不希望他们频繁联系你,或者在某些特定时间不希望被打扰。
3. **减少共同活动**:尽量避免与巨蟹座有共同的活动或兴趣,这样可以减少你们见面的机会。
4. **转移注意力**:将注意力转移到其他事物上,比如工作、学习、兴趣爱好等,这样可以减少你对巨蟹座的思念。
5. **保持忙碌**:让自己保持忙碌,这样你就没有太多时间去想巨蟹座的事情。
6. **寻求支持**:和朋友或家人谈谈你的感受,寻求他们的支持和理解。
7. **心理准备**:做好心理准备,知道巨蟹座可能会表现出焦虑或不理解,但重要的是坚持自己的决定。
8. **使用技术手段**:如果巨蟹座经常通过社交媒体或短信联系你,可以暂时屏蔽或限制他们的消息。
9. **耐心等待**:有时候,时间是最好的疗伤者。给彼此一些时间,让事情自然发展。
10. **专业帮助**:如果情况严重,可能需要寻求心理咨询师的帮助。
记住,每个人都有自己的情感和需求,尊重彼此的感受和界限是非常重要的。在处理这类问题时,保持冷静和尊重是关键。
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