本命年送袜子的祝福语可以有以下几种:

1. "本命年穿上好运袜,步步高升步步发,一年四季乐哈哈!"
2. "本命年送双红袜子,红红火火好运到,健康平安乐逍遥!"
3. "本命年穿上吉祥袜,财源滚滚福满家,幸福生活乐无边!"
至于本命年袜子要穿多久,一般来说,本命年穿袜子的传统是为了祈求一年好运,所以建议至少穿满一年。当然,这只是一个传统,具体穿多久可以根据个人喜好和实际情况来决定。
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