立秋换季会得啥病

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立秋后，天气逐渐由热转凉，温差增大，这个时期人体容易受到季节变化的影响，出现一些健康问题。以下是一些可能在这个换季期间容易得的疾病：

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1. **感冒和流感**：天气转凉，人体抵抗力下降，容易感染病毒，引起感冒或流感。

2. **肠胃病**：温差变化大，人体容易受凉，可能导致肠胃功能紊乱，出现腹泻、腹痛等症状。

3. **呼吸道疾病**：秋季气候干燥，空气中的粉尘和细菌增多，容易引发呼吸道疾病，如支气管炎、哮喘等。

4. **过敏性疾病**：秋季是过敏性疾病的高发季节，如过敏性鼻炎、哮喘、皮炎等。

5. **心脑血管疾病**：季节变化对心脑血管疾病患者来说是一个挑战，因为温差变化可能诱发血压波动、心绞痛等。

6. **免疫力下降**：由于季节变换，人体免疫力可能会受到影响，容易感染各种疾病。

为了预防这些疾病，建议采取以下措施：

- 适时增减衣物，避免着凉。

- 加强体育锻炼，提高自身免疫力。

- 合理饮食，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。

- 保持室内空气流通，注意个人卫生。

- 如有基础疾病，应遵医嘱，定期复查。

通过这些方法，可以有效地预防和减少换季时可能出现的健康问题。

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