每个人对于什么是“没有了就会睡不着觉”的东西都有所不同,因为每个人的习惯、需求和情感都是独特的。以下是一些可能会让某些人感到不安或者难以入睡的情况:

1. **电子设备**:比如手机、电脑等,对于一些人来说,离开了这些设备可能会感到焦虑或不安。
2. **日常物品**:比如闹钟、手表、眼镜、牙套等,它们是某些人日常生活中不可或缺的部分。
3. **宠物**:对有些人来说,宠物是他们的伴侣,离开宠物可能会让他们感到孤独或不安。
4. **舒适的环境**:如安静、干净、光线适宜的睡眠环境,如果这些环境发生变化,可能会影响睡眠。
5. **个人习惯**:如特定的睡前仪式,如泡澡、听音乐、读书等,如果不进行这些习惯可能会感到不习惯。
6. **心理依赖**:有些人可能对某个人、某种情绪或者某种状态产生了强烈的依赖,失去了这种依赖可能会让他们难以入睡。
7. **重要物品**:如身份证、钱包等,这些是人们日常生活中不可或缺的,失去了可能会感到慌张和不安。
值得注意的是,这些只是可能的例子,每个人的具体情况都是独一无二的。如果你有特定的物品或情况会影响到你的睡眠,最好找出原因并尝试找到合适的解决方案。
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