肚脐卦位

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肚脐卦位，又称为“脐卦”或“肚脐穴位”，在中医学中是指肚脐这个位置的穴位。肚脐位于人体腹部正中，是人体重要的穴位之一，中医学认为它是人体阴阳交汇的地方，具有调节身体阴阳平衡、增强免疫力的作用。

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在中医理论中，肚脐穴位的具体名称是“神阙穴”。以下是关于神阙穴的一些信息：

1. **位置**：位于人体腹部正中，大约在肚脐中央。

2. **功效**：

- 调节肠胃功能：对于消化不良、腹泻、便秘等胃肠道疾病有一定的缓解作用。

- 调节内分泌：对内分泌系统有一定的调节作用，有助于改善女性月经不调等问题。

- 增强免疫：有助于增强人体免疫力，提高抗病能力。

3. **操作方法**：

- 穴位按摩：可以用手指轻轻按摩肚脐，顺时针和逆时针各按摩30次。

- 热敷：可以使用艾条或热水袋对肚脐进行热敷，有助于改善腹部不适。

- 腹部揉搓：可以轻轻揉搓腹部，帮助促进肠胃蠕动，缓解便秘。

需要注意的是，肚脐卦位在操作时应注意力度和频率，避免过度刺激造成不适。如有相关疾病，建议在专业中医师的指导下进行穴位按摩或其他治疗。

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