心理阴影通常被称为“心理创伤”或“心理创伤后遗症”。它指的是个体在经历了一些极端的、痛苦的事件后,如严重的身体伤害、性侵犯、自然灾害、战争等,所留下的心理影响。心理阴影确实是一种心理问题,它可能表现为焦虑、恐惧、抑郁、失眠、闪回、逃避等情绪和行为反应。

心理创伤如果不得到适当的治疗和应对,可能会长期影响个体的心理健康和生活质量。因此,对于心理阴影,建议寻求专业的心理咨询和治疗。
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