本命年通常按照阴历来计算。在中国传统文化中,本命年是指一个人出生的那一年按照十二生肖轮回,每12年一个周期。比如,如果一个人属鼠,那么他的本命年会在鼠年、兔年、马年、羊年、猴年、鸡年、狗年、猪年、鼠年、牛年、虎年、兔年这样的顺序中循环出现。

阴历(农历)是中国传统历法,它以月亮的阴晴圆缺为周期,大约每19年与阳历(公历)相差一年。因此,按照阴历计算本命年更为准确。而阳历(公历)以地球绕太阳公转的周期为依据,与中国的生肖和本命年计算方式不完全对应。
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