在中国传统文化中,本命年通常指的是一个人每十二年轮回一次的生肖年,即与个人生肖相对应的那一年。对于生肖属鼠的人来说,本命年是在他们12的倍数的年份,比如24岁、36岁、48岁等。

关于本命年是36岁前还是36岁后需要注意,这主要取决于个人出生的年份。如果按照生肖年计算,本命年是在36岁这一年,那么你需要注意的事项应该是在36岁这一年,也就是本命年当年。
以下是一些本命年时可能需要注意的事项:
1. **红色装饰**:传统上,人们认为在本命年穿红色衣物或佩戴红色饰品可以带来好运,驱除霉运。
2. **健康检查**:本命年可能会带来一些健康上的挑战,因此建议进行一次全面的健康检查。
3. **避免重大决策**:有些人认为本命年不宜进行重大的投资或决策,因此在这一年可能会更加谨慎。
4. **佩戴吉祥物**:除了红色饰品,一些人还会佩戴与自己生肖相关的吉祥物。
5. **保持乐观**:保持积极乐观的心态,面对生活中的挑战。
6. **家庭和睦**:与家人保持良好的关系,因为家庭和睦也是好运的象征。
7. **慈善行为**:做一些慈善活动,帮助他人,也是转运的一种方式。
记住,这些只是传统习俗,是否遵循完全取决于个人信仰和选择。
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