"看轻一个人"的意思通常是指对某人的能力、价值或重要性评价过低,认为这个人不重要或者不够好。这是一种贬低或轻视的态度。

而"看轻自己"则是指一个人对自己的能力、价值或重要性评价过低,可能表现为自卑、缺乏自信或者自我贬低。这种态度可能会影响个人的自尊心和自我效能感。
总的来说,无论是看轻别人还是看轻自己,都是一种消极的心态,可能会对个人的心理健康和人际关系产生不利影响。
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