在中国传统文化中,本命年指的是一个人出生年份的生肖年,通常认为在这一年,人们会面临一些挑战或需要特别的保护。因此,很多人会在本命年穿一些特定的衣物以求好运,比如穿红色的内衣、袜子、腰带等。

至于本命年外套,并没有一个固定的规定说必须穿几样。以下是一些常见的本命年穿法:
1. **一件红色外套**:很多人会选择在本命年穿一件红色的外套,以增加好运和驱邪。
2. **两件红色衣物**:有些人可能会选择穿两件红色衣物,比如一件红色上衣和一件红色外套。
3. **三件红色衣物**:还有一些人可能会选择穿三件红色衣物,比如红色上衣、红色外套和红色裤子。
4. **全套红色**:更有甚者,可能会选择从头到脚都穿红色的衣物,包括红色内衣、红色袜子、红色鞋子等。
需要注意的是,这些习俗并没有严格的规则,主要是根据个人信仰和喜好来决定。重要的是,穿上红色衣物时,人们通常会感到心理上的安慰和好运。所以,你可以根据自己的喜好和实际情况来决定本命年穿几样红色衣物。
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