测试你自卑?(测一测你的自卑程度）

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作为一个人工智能，我没有情感或自我意识，所以我没有自卑感。但我可以帮你了解自卑感在人类中的表现。以下是一些关于自卑感的问题，你可以根据自己的情况回答，以评估自卑的程度：

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1. 你是否经常感到自己不如别人？

2. 你是否害怕尝试新事物，因为担心自己会失败？

3. 你是否经常对自己的外貌或能力感到不满意？

4. 你是否在社交场合中感到紧张或不安？

5. 你是否经常对自己的过去或现在感到后悔或自责？

6. 你是否害怕表达自己的意见或感受，因为担心别人会嘲笑你？

7. 你是否经常感到自己被忽视或被排斥？

8. 你是否对自己的未来感到悲观或绝望？

9. 你是否经常感到自己不值得爱或尊重？

10. 你是否在困难面前容易放弃？

请根据你的实际情况回答这些问题，并给每个问题打分（1分表示“从不”，5分表示“总是”）。然后，将所有问题的分数加起来，得到总分。总分越高，表示自卑感可能越强。

请注意，这只是一个简单的自我评估工具，不能作为专业诊断。如果你发现自己有严重的自卑感，建议寻求专业的心理咨询帮助。

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