如果您不想怀孕,以下是一些可以采取的措施和检查:

### 避孕措施:
1. **避孕药**:口服避孕药、长效避孕药或避孕贴片等。
2. **避孕环**:宫内节育器(IUD)。
3. **避孕针**:每月或每三个月注射一次。
4. **避孕套**:男性或女性避孕套。
5. **避孕药膏、药膜、药栓**:在性行为前使用。
6. **紧急避孕药**:性行为后72小时内使用。
7. **结扎手术**:永久性避孕方法,适用于已经决定不再生育的夫妇。
### 检查:
1. **避孕咨询**:咨询医生或计划生育专家,了解各种避孕方法及其适用性。
2. **激素水平检查**:了解激素水平是否正常,有时激素失衡可能导致不规律的月经或难以避孕。
3. **妇科检查**:检查生殖系统是否有异常,如子宫肌瘤、卵巢囊肿等,这些可能会影响避孕效果。
4. **性病检查**:确保双方没有性传播疾病,因为某些性病可能会影响避孕效果。
### 工作选择:
如果您不想怀孕,以下是一些可能适合的工作类型:
1. **远程工作**:减少通勤和社交活动,降低意外怀孕的风险。
2. **办公室工作**:避免直接接触可能含有有害化学物质的工作环境。
3. **固定工作时间**:选择那些工作时间固定,不需要加班或夜班的工作。
4. **兼职工作**:减少工作压力和社交活动,从而降低怀孕的可能性。
请记住,选择避孕措施和工作类型时应考虑个人情况、职业规划以及健康状况。在做出决定之前,最好咨询医生或专业人士。
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