北方过重阳节,通常会有以下几种风俗和食物:

### 食物:
1. **重阳糕**:这是一种传统的重阳节食品,通常是用糯米粉、红枣、核桃等材料制成,寓意着步步高升。
2. **菊花酒**:重阳节喝菊花酒是北方的一种传统习俗,认为可以驱邪避灾,强身健体。
3. **重阳面**:在一些地区,人们会吃一种叫做“重阳面”的面食,寓意长寿。
4. **重阳糕点**:如重阳糕、重阳饼等,都是节日里的特色糕点。
### 风俗:
1. **登高**:重阳节登高是北方的一项传统活动,人们认为登高可以避邪,同时也能欣赏到秋天的美景。
2. **赏菊**:重阳节赏菊也是一项重要的活动,人们会去菊花展览或者自己家中种植菊花,欣赏菊花的美丽。
3. **佩茱萸**:在古代,人们认为佩茱萸可以驱邪避灾,因此重阳节佩茱萸也是一种传统习俗。
4. **放风筝**:在一些地区,重阳节放风筝也是一种习俗,象征着希望和快乐。
这些风俗和食物体现了北方人对重阳节的重视,以及对健康、长寿和幸福的美好祝愿。
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